Le jeûne est pratiqué depuis des siècles, il est encouragé dans toutes les religions et a fait l’objet de nombreuses recherches.
Vous trouverez sur cette page de nombreuses ressources, publications, vidéos ou émissions relatant du jeûne par différents experts ou pratiquants.
Et si le jeûne était la clé de la véritable purification, tant physique que psychique ?
Dr Françoise Wilhelmi de Toledo, nous explique l’importance de remettre les compteurs à zéro pour redécouvrir son corps et régénérer son esprit.
Françoise Wilhelmi de Toledo, médecin nutritionniste et co-directrice des cliniques de jeûne Buchinger a découvert le jeûne à 17 ans, et le pratique régulièrement, 12 à 16 heures par jour ainsi que pour des périodes de 2 à 3 semaines chaque année.
Elle nous partage cette découverte de notre capacité physiologique à faire face à l’absence de nourriture.
Pour tous ceux qui ne l’aurait pas déjà vu le film LE JEÛNE UNE NOUVELLE THÉRAPIE, reportage d’Arte. A ne pas manquer !!
Et s’il existait une alternative au « tout médicament » ? En Russie, en Allemagne et aux États-Unis, médecins et chercheurs étudient les effets étonnants du jeûne sur les patients. Une enquête aussi rigoureuse que troublante.
L’art de jeûner par Françoise Wilhelmi de Toledo
Dr. Françoise Wilhelmi de Toledo, Médecin nutritionniste et co-directrice des cliniques de jeûne Buchinger a été invité par l’ESSEC et elle nous explique comment jeûner peut aider dans les études.